"10년 뒤 나를 바꿀 NMN, 지금 먹어도 괜찮을까?" 요즘 건강기능식품 시장에서 'NMN'이라는 이름이 폭발적으로 인기를 얻고 있습니다. "노화를 늦춘다", "에너지 회복에 놀라운 효능이 있다", "장수 유전자 활성화?" 등 다양한 주장이 넘쳐나고 있죠. NMN 효능에 대한 이야기는 SNS와 건강 커뮤니티에서 끊임없이 회자되고 있습니다. 하지만 NMN 부작용과 NMN 판매금지 논란에 대해서는 상대적으로 덜 알려져 있어요. 저도 처음에는 반신반의했지만, 호기심에 직접 NMN을 복용해보고 여러 논문과 자료를 찾아봤습니다. NMN 효능부터 NMN 부작용, NMN 판매금지 논란까지 지금까지 경험한 정보들을 모두 정리해볼게요. 1. NMN이란? 쉽게 설명해드릴게요! 1) NMN은 뭐의 약자일까요?N..